Este senderismo comienza y termina en la parroquia de Faial da Terra – Concelho da Povoação y dura aproximadamente 3,5 horas.

Inicialmente subimos a Sanguinho, lugar que se cree que tiene este nombre debido a la fuerte presencia de la planta endémica de Sanguinho (Frangula azorica). Inmediatamente, el sendero continúa hasta la cascada Salto do Prego, uno de los dos lugares más bellos de la isla. Este es el lugar perfecto para almorzar en un box lunch o para bañarse en las aguas cristalinas de la cascada.

El regreso se realiza por el sendero paralelo al torrente que discurría desde la cascada hasta la parroquia de Faial da Terra.

O regrese a Ponta Delgada a través de la parada en Vila da Povoação, o el primer pueblo de la isla de São Miguel.

RECOMENDACIONES: Equipo mínimo necesario Calzado adecuado para caminar (Botas de montaña), ropa cómoda, chaqueta ligera, camiseta o sudadera extra, complemento alimenticio, agua, bañador, toalla, mochila, protector solar y gorra. equipo recomendado Bastones, polainas (invierno) botella de agua reutilizable.